Virüslere Karşı El Yıkamanın Önemi
Dünya Sağlık Örgütü'nün yaptığı açıklama doğrultusunda en etkili koruma yöntemlerinden biri sık sık el yıkamak. Çünkü virüs genellikle elden geçiyor. Gün içerisinde kirlenmiş ellerle tokalaşmaktan kapı kollarına dokunmaya, asansör tuşuna basmaktan bankamatik düğmelerine kadar virüs kapabileceğimiz birçok farklı alanla temasa geçiyoruz. Bu alanların ellerimiz üstünde bıraktığı bakteri, virüs ve parazitleri yok etmek adına kısa aralıklarla gün içerisinde birçok kez el yıkamakta fayda var.
Hastalık Koruma ve Korunma Merkezleri ortalama 20-30 saniye sürmesi gereken ideal yıkama işlemini şu şekilde açıklıyor:
1. El yıkama öncesinde takı ve mücevher gibi aksesuarlar çıkarılır.
2. Önce akmakta olan su altında eller hafifçe ıslatılır.
3. Bilekler, avuç içi, ellerin sırt ve parmak araları ile tırnakların kenar ve uçları sabun ile köpürtülerek en az 20 saniye süreyle kuvvetlice ovuşturulur.
4. Eller su altında iyice durulanır.
5. Eller bileklerden başlayarak tek kullanımlı kağıt havlu ile kurulanır ve aynı kağıt havlu kullanarak musluk kapatılır.
